W CZYM MOGĘ CI POMÓĆ
Czujesz się zagubiona/y i nie wiesz, w którą stronę dalej pójść.
Mierzysz się z chorobą, diagnozą lub trudnym okresem leczenia.
Trudne emocje, lęk lub napięcie zaczynają Cię przytłaczać.
Stres i przeciążenie sprawiają, że coraz trudniej Ci normalnie funkcjonować.
Bliska Ci osoba choruje, a Ty potrzebujesz wsparcia również dla siebie.
Chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i to, co dzieje się w Twoim życiu.
OFERTA HONU
CO DZIEJE SIĘ TERAZ W HONU?
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Metody pracy
.jpg)
Simonton
Program prowadzony metodą psychologii poznawczo-behawioralnej o dowiedzionej skuteczności w terapii onkologicznej jako wsparcie dla leczenia medycznego.
Uczy jak radzić sobie z trudnymi myślami
i emocjami w chorobie oraz jak wzmacniać swój układ odpornościowy.
Buduje postawę wspierającą zdrowienie. Wzmacnia nadzieję i zaufanie, poprawia witalność i jakość życia nawet w tak trudnej sytuacji.
.jpg)
Psychotereapia Indywidualna
Cykliczne spotkania indywidualne w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.
Skupiamy się na teraźniejszości
i przyszłości, czyli na tym, co chcesz zmienić i jak możesz to osiągnąć.
Przeszłość pojawia się tylko wtedy, gdy pomaga się z niej uwolnić i skuteczniej działać dziś.
.jpg)
Hipnoza Ericksonowska
Hipnoza to naturalny stan głębokiego relaksu i skupionej uwagi. Wbrew mitom nie oznacza utraty kontroli.
To bezpieczny proces, który pomaga sięgnąć do własnych zasobów.
Hipnoza ericksonowska opiera się na szacunku dla indywidualności pacjenta.
Za pomocą metafor terapeuta pomaga odzyskać siłę, spokój i harmonię.
Swoją wiedzę rozwijałam u bezpośrednich uczniów Miltona Ericksona: dra Stephena Gilligana i Christiny Hall.
.jpg)
Lomi Lomi Nui
Wyjątkowa terapia poprzez pracę z ciałem, pochodzi od rytualnego hawajskiego masażu ciepłym olejem.
Odblokowuje i wspiera wejście w nowy etap życia.
Wprowadza w głębokie stany relaksu, uwalnia napięcia, a także emocje i odnośne doświadczenia. Odkrycia i wglądy wspomagają osobistą przemianę.
Mana Lomi
Praca z ciałem (w ubraniu) oparta na tradycjach hawajskich. Rozwiązuje problemy uwalniając napięcia z ciała w jak najkrótszym czasie.
Redukuje bóle, rozluźnia, wspiera procesy terapeutyczne.
Uruchamia zablokowaną poprzez stres energię pozwalając odnaleźć potrzebną równowagę.
.jpg)
Qigong
To stara chińska praktyka. Wygląda jak ćwiczenia fizyczne wykonywane bardzo powoli.
W istocie jest koordynacją ruchu ciała, oddechu i myśli.
Harmonizuje sferę fizyczną, emocjonalną
i duchową. Relaksuje, uwalnia niezdrowe myśli i emocje.
Dla kogo?
To miejsce dla wszystkich, którzy czują się zagubieni albo w impasie życiowym i potrzebują podjąć ważne decyzje. Mają wrażenie, że są pod ścianą niemożliwości
albo „na krawędzi".
Jeżeli dostałaś/eś diagnozę onkologiczną
lub jesteś w trakcie leczenia albo po nim,
ale wciąż żyjesz w cieniu lęku przed chorobą, jestem tu po to, by Ci pomóc.
A być może masz w rodzinie osobę chorą onkologicznie lub przewlekle i chcesz nauczyć się wspierać ją w zdrowieniu, a także samemu lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami
i stresem.
Monika
"Kochana Ewo, zawsze mam w głowie nasze sesje. Gdyby nie one nigdy nie poradziłabym sobie iść dalej! Fajnie, że piszesz dzisiaj właśnie o tym, by uczyć się i robić nowe rzeczy. Ja właśnie wraz z córką przeprowadziłam się do innego miasta. Ja zaczęłam kursy doszkalające (wzięłam wolne roczne z pracy, która powodowała depresję), a córka zaczęła liceum muzyczne. Jest wreszcie super, mimo, że wiele rzeczy nie jest doskonałych. Brak stanów lękowych jest nowym stanem po 27 latach w chorym strukturach szkodliwego systemu nauczania. Dzięki, że dałaś mi odwagę na zmianę podczas naszej ostatniej sesji"
Małgosia
"Gdy choruje ktoś bliski, choruje cała rodzina. Ale życie toczy się dalej i nie polega na płaczu nad losem i wiecznym lęku o przyszłość. Dzięki Ewie, dzięki sesjom z Ewą, najlepszym psychoonkologiem ever, zaczęliśmy żyć tu i teraz, ciesząc się i doceniając każdą daną chwilę, wierząc, że damy radę.
A poza kwestiami chorobowymi Ewa wpłynęła na moją głęboką przemianę, Ewa jest moją inspiracją. Z przestraszonej osóbki, dzięki pracy z Ewą, stałam się kobietą pewną siebie, wierzącą, że mogę naprawdę dużo lub prawie wszystko. Ewa dziękuję, że mój anioł stróż postawił Cię na mojej drodze życia i drodze mojej rodziny."
Beata
„Ewa pokazała mi, że sposobów na poznanie siebie jest nieskończenie wiele – trzeba tylko poczuć chęć, uświadomić to sobie, a potem po prostu zacząć działać. Ewa pomogła mi wdrożyć wszystkie te elementy.
Nasza wspólna podróż zaowocowała u mnie chęcią odkrywania siebie każdego dnia, akceptowania siebie samej i zewnętrznego świata takimi, jakimi są. Wreszcie przestałam wydziwiać i uświadomiłam sobie jak ważne jest TU i TERAZ.”
Wczoraj byłem sprytny, chciałem zmienić świat.
Dziś jestem mądry,
więc zmieniam siebie.
RUMI
WSPÓŁPRACA
ANS
UNICORN
QIGONG
MANA LOMI
STUDIO8X8
Ewa on YouTube
Na moim kanale na YouTube znajciecie filmy instruktażowe, ćwiczenia oraz materiały z ostatnich konfererencji organizowanych przez Fundację Unicorn, z którą pracuję. Poniżej szybki dostęp. Zapraszam do subskrybcji.
